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常呂へGO

12月になったのに北海道で暴風雨。

オホーツク周辺以外は結構酷かったようだ。

でも北見は相変わらず晴れの国なためか、あまり暴風雨って感じではなかった。

それよりも注目すべきは本日の気温!最高気温14℃!

1日通してプラスの気温だ。この時期にして奇跡!

北見は9時からが雨予報だったから走るなら6時~9時の間。

と言うことで、6時から復活した富樫、紺野、坂本と一緒に走ることに。

結局一睡しないまま朝を向かえ、時刻は5時半。

外が予想以上に暗い。

30分出発をずらす。ちょっと寝よ~。

目が覚めたのは6時20分。ほぼ寝坊だ。

でもまだ外が暗い。

出発をさらに30分遅らせ、結局7時出発となった。

雨に備え、カッパを着て目指すは常呂!

北見~常呂間はブ◎イアントレーニング。

高速回転と片足。みんなそれなりについてきているようだ。

常呂まではひたすら追い風。

片足を終えてから、sprintingを3本くらいやった。坂本はえー!

常呂のセブンでUターン。


帰りは超絶向かい風で、気づいたら坂本がお星様に。

でも北見~常呂間の山間部?に入ってからは風も弱まる。

坂本を吸収した後、皆でゆっくりペースでローテ。

富樫は復帰したばかりだが、意外と走れるようだ。

一方坂本は睡眠不足により絶不調のようだ。

しかしそんな坂本のアタックにより集団は活性化。

自分と紺野で抜け出す。流石に富樫はダッシュが辛い様子。

二人でしばらく走るも、2本目の坂で紺野がグッバイ。

最後まで一人で踏み込んで終了~☆

無事雨に当たんなかった~とか浮かれてたら、ビックハウスの目の前で坂本がまさかのパンク。

迫りくる雨の恐怖と戦うこと15分。

ギリギリ本降りを免れました。

坂本のタイヤレバーを一本GET!

明日返します。

明日は回復日。

そして明後日はNIKOROYAMA2010!



北見~常呂~北見
Av 27.9
Dst 80.29
Tm 2.52.36
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ローラー

深夜3時にローラー30分。

極力音を立てないようにコッソリと…。

無茶ですね…。

てか、うちのアパートは普段から周りの音が気にならない。

これは防音効果に優れているのか、周りが静かなだけなのか。

明日は朝6時出発。

今日は寝れそうに無い。

しゃあない、レッツハイテンション♪
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